La violencia obstétrica
no es normal.
Es una violacion a los derechos humanos en el ámbito de la salud sexual y reproductiva. Reconocerla es el primer paso para transformar la experiencia del proceso de maternidad en un territorio de dignidad y respeto.
"El cambio social se construye visibilizando lo que durante años ha sido normalizado."
Reconocer la violencia es el primer paso hacia la justicia
Muchas prácticas en los servicios de salud han sido normalizadas durante años, pero constituyen violaciones directas a la autonomía y dignidad de las mujeres.
Violencia Física
- Prácticas invasivas sin consentimiento informado.
- Uso de técnicas prohibidas o de rutina (como la maniobra de Kristeller).
- Aceleración del parto con medicación sin necesidad médica justificada.
- Obstaculizar el apego precoz con el recién nacido sin causa de fuerza mayor.
Violencia Psicológica
- Trato deshumanizado, grosero o infantilización de la mujer.
- Burlas o comentarios humillantes sobre el dolor o la sexualidad.
- Negación de información clara sobre los procedimientos.
- Amenazas o coacción para aceptar intervenciones.
Omisión de Cuidado
- Falta de atención oportuna ante emergencias obstétricas.
- Obligar a parir en posiciones incómodas o por cesárea sin indicación clínica.
- Impedir el acompañamiento de una persona de confianza durante el proceso.
- Ignorar las necesidades emocionales y físicas de la madre.
"Acompaño a mujeres que buscan orientación tras haber vivido experiencias traumáticas; muchas no sabían cómo nombrar lo ocurrido ni que existían derechos que las protegían."
Tus derechos están
protegidos por la ley
En Costa Rica, el marco legal ha evolucionado para reconocer que el nacimiento es un proceso humano, no solo médico. Como especialista en Derechos Humanos, Lorena utiliza estos instrumentos para que ninguna mujer se sienta desprotegida ante el sistema de salud.
Ley de Parto Respetado (Ley N° 10.081)
Marco legal que garantiza el derecho de toda mujer a recibir atención digna, respetuosa y humanizada durante el embarazo, parto y posparto.
Tratados Internacionales:
El Estado de Costa Rica está suscrito a tratados internacionales lo cual lo coloca en una obligación legal de respetar y validar los derechos humanos de las mujeres normativa local , protocolos y lineamientos.
"Comprendí que muchas de las prácticas normalizadas constituían violaciones directas a los derechos humanos de las mujeres."
Lorena de la Garza-Jiménez
Maestría en Derechos Humanos, UNED
Este sitio ofrece orientación informativa basada en marcos legales vigentes.
¿Qué hacer si viviste violencia obstétrica?
Vivir violencia obstetrica durante el embarazo, parto y postparto deja huellas profundas que a menudo se guardan en silencio. Muchas mujeres no saben cómo nombrar lo que les ocurrió ni que existen marcos legales que las protegen. Es vital comprender que el nacimiento no es solo un acto médico, sino un proceso profundamente humano que debe ser acompañado con respeto y amor.
La ruta hacia la justicia comienza con la información. Alzar la voz no solo es un acto de sanación personal, sino un compromiso político para que ninguna otra mujer tenga que parir con miedo. A través del acompañamiento informado y la sororidad, es posible transformar una experiencia traumática en una herramienta de empoderamiento y cambio social.
Reconocer y Nombrar
El primer paso es entender que lo vivido no fue tu culpa. Identificar que ciertas prácticas fueron violentas es fundamental para iniciar cualquier proceso de sanación o denuncia.
Recopilar Información
Solicita tu expediente clínico completo. Es tu derecho legal contar con el registro de todos los procedimientos, medicamentos y personal que intervino en tu atención.
Buscar Redes de Apoyo
No transites esto a solas. Acércate a colectivos como el Observatorio de Violencia Obstétrica Costa Rica para recibir contención y apoyo.
Asesoría y Denuncia
Si decides proceder legalmente, busca orientación para conocer sobre el proceso y exigir justicia.
"La información y el acompañamiento son las herramientas fundamentales para romper ciclos de violencia".
“Violencia Obstétrica desde la perspectiva de los Derechos Humanos”
Este libro es un acto de memoria y compromiso con quienes han vivido experiencias dolorosas y buscan ser escuchadas. Una obra cuyo corazón son las voces de las mujeres sobrevivientes.
Actualmente, Lorena trabaja en su segundo libro: "Arte ancestral de parir con amor".